El ser humano funciona por diversos mecanismos entre los que saben distinguir los actos voluntarios y los involuntarios. Entre los involuntarios tenemos los reflejos condicionados.El acto de tirar con armas, al igual que el de conducir un vehiculo, se puede hacer de ambas formas. Sin embargo, como mejor se realizan muchos actos es cuando los hacemos involuntariamente, por reflejos condicionados.

La especie humana es una complicada máquina que funciona con gran perfeccion. Hay una serie de funciones que no son conscientes, que no son influenciables por nuestra voluntad y que funcionan de forma automatica, regidas por centros nerviosos ajenos a nuestra capacidad de suprimir su funcion. Así, el corazon late a una determinada frecuencia que podemos alterar corriendo, con una emoción, con un pensamiento. La respiración tiene una frecuencia que podemos alterar si tratamos de dejar de respirar o lo hacemos mas deprisa. Pero en ninguno de los dos organos somos capaces de suprimir latido o respiración. Igual ocurre con la digestion de los alimentos, que es involuntaria, o con la sudoracion, que no depende de nuestra voluntad. Si hace calor sudamos, si hace frio sudaremos muy poco, pero lo haremos.

Hay otros aspectos que son voluntarios, como es el movernos o el estarnos quietos (aunque el reposo absoluto solo existe con la muerte), pues aunque no queramos siempre existiran pequeños movimientos o contracciones musculares independientes de nuestra voluntad. Hay un tercer aspecto a tener en cuenta que son los reflejos, condicionados o no. Normalmente, el ser humano recibe informacion por los ojos, los oidos, el tacto, el gusto y el olfato. Otras informaciones llegan por otros caminos, como son la postura, la presion atmosferica, etcetera. Supongamos que viajamos en un coche o en un autobus. Cada vez que este se inclina, el organismo reacciona de inmediato por un mecanismo reflejo que contrae musculos que hacen que el movimiento sea controlado y frenado evitando caidas, etcetera. Del mismo modo, si vamos atentos a la marcha del vehiculo y vemos venir un peralte o un gran bache, conscientemente ordenamos a los musculos que se pongan en tensión y controlamos voluntariamente la inclinacion o el salto que va a dar el coche. Vemos, pues, que hay dos mecanismos diferentes de control de esas situaciones. La que vamos a estudiar para el tiro es la involuntaria. Cuando un novato conduce, lo hace voluntariamente y cada movimiento de volante, de cambio de marcha, o accionar el indicador de cambio de dirección se hace pensandolo. ¡Tengo que girar a la derecha! Y lo hace dandose cuenta. Así se conduce mal. Cuando un conductor tiene experiencia, casi todo se hace sin pensar, de manera inconsciente y es cuando se conduce bien. Se esta conduciendo por reflejos condicionados y no pensamos lo que estamos haciendo, y ademas se hace a la perfeccion. El ojo capta lo que hay que hacer y lo hace sin necesidad de pensarlo y ordenarlo.

Cuando un acto mecanico se realiza una serie de veces, al principio se hace mal y poco a poco, se va haciendo mejor conforme se va automatizando la coordinacion del acto. Llega un momento en que incluso distraido el acto se hace a la perfeccion. Como primera consecuencia tenems que la repeticion de un acto consigue la automatizacion del mismo. En segundo lugar, si el acto en si lo aprendemos mal, cuando lo automaticemos lo haremos siempre mal. De aquí la importancia de hacer y aprender las cosas bien para que cuando las hagamos de forma mecanica (es decir, sin pasar por el cerebro consciente) sean perfectas.

LOS REFLEJOS EN EL TIRO

Un buen tirador es aquel que domina la tecnica y realiza la mayoria de los actos que constituyen el tiro en una mezcla de consciencia e inconsciencia que hace que el resultado sea perfecto. Me explico. El tirador entra en el puesto a tirar. De forma consciente coloca, ordena y prepara todo. Cuando lleva meses o años haciendolo, todo este ritual lo realiza casi sin darse cuenta. Ha establecido una metodica que hace que siempre haga todo igual. Ha conseguido una automatizacion de actos por los cuales nada falla y todo esta en su sitio. El dia de la competicion, que va más nervioso, lo quiere hacer todo mucho mejor, puesto que tiene mas interes y entonces piensa lo que esta haciendo y lo hace mucho peor. Se olvida de sacar los cartuchos o deja en la maleta el destornillador para centrar miras o cualquier otro error. Eso lo hemos vivido todos.

Supongamos que vamos a entrenar. No hay ninguna tensión. Actuamos casi inconscientes, mecanicamente. Cargamos el arma, la empuñamos, elevamos y sobrepasamos el blanco y con uno o dos oscilaciones arriba y abajo realizamos la parada, controlamos las miras y el disparo sale espontaneo: ¡10!. Repetimos otro disparo casi sindarnos cuenta de nada y : ¡9!. Y asi todo el entrenamiento. Realmente estamos funcionanado muy bien por reflejos condicionados.

Otro dia vamos a competir. Desde el primer momento, actuamos con tanto interes que todo lo pensamos y meditamos. Todo es voluntario y consciente. Tenemos el mayor interes en hacer todo a la perfeccion. Cargamos el arma, elevamos, paramos y empezamos a coloar las miras a pie de diana con suma perfeccion. El ojo controla las miras, el cerebro ordena que vayamos apretando el gatillo; las miras se descontrolan un poco, el cerebro ordena al dedo que no apriete; luchamos por centrar las miras y, cuando estan perfectas, el cerebro dice ¡ahora! y damos un gatillazo: ¡7! a la izquierda. Cuando el reflejo ojo dedo funciona automaticamente y por via refleja, el disparo nos sorprende, no hay gatillazo y el proyectil va donde debe ir. En caso contrario, cuando es nuestro cerebro el que da la orden, el disparo es malo.

En consecuencia, de todo lo dicho debemos sacar una conclusion, aceptarla y actuar por ese principio. Hay que actuar en tiro por reflejos condicionados. Pero.... estos reflejos condicionados debemos crearlos previamente y, al hacerlo, hacerlo bien. Si creamos malos reflejos, estos funcionaran mal y los resultados seran tan malos como si lo hicieramos voluntariamente. Me dira mas de uno que este leyendo esto: ¿como se crean buenos reflejos condicionados? Pues eso vamos a estudiar a continuacion.

(continuara)