Este estudio sobre la tecnica de pistola esta publicado en un articulo de la revista Tiro Olímpico en Julio de 1996 por Jaime González

Chas. De un tiempo a esta parte estoy recibiendo multitud de consultas de tiradores ávidos de mejorar sus puntuaciones y de conseguir un dominio que les permita llegar a niveles superiores.

La calidad de estos tiradores varía de forma sustancial, por que lo mismo son tiradores de nivel júnior, que tiradores de nivel medio, o tiradores de élite. Todos se quejan de los mismos problemas:

1. Tiemblan mucho y no controlan la pistola.

2. Este temblor se acentúa cuando se tira en competición, sea de la importancia que sea

3. No le sale el disparo....

4. Y cuando le sale, es a destiempo o después de varios intentos

 Este planteamiento es el ABC del tiro de precisión y se habla y se ha hablado largo y tendido sobre este fenómeno. En los cursos de entrenadores en los que he participado y dirigido y dentro del decálogo del estudio de la técnica de pistola que se incluye dentro de dichas enseñanzas, se aborda precisamente la técnica de parar y disparar, pero lo que he observado en estos últimos años que no se pone en práctica con los tiradores noveles, quizá por no saber aplicarlos adecuadamente.

Considero totalmente prioritario el aprendizaje de ésta técnica, única conocida en el mundo del tiro deportivo para saber parar y disparar, tratando de mejorar las puntuaciones y llegar al perfecto control del arma en el momento del disparo.

Creo, además que mucha gente nueva que ha venido a nuestro deporte en estos últimos años no ha tenido la oportunidad de acceder a estos conocimientos que son vitales para perfeccionar su técnica y se han basado en lecturas o libros poco rigurosos que no ofrecen garantías sobre conocimientos básicos.

Por que está muy bien que el tirador sepa de sofrología o que se aplica en el estudio y conocimiento de la psicología aplicada al tiro: que sea un atleta consumado y que posea, velocidad, potencia, agilidad, coordinación, etc. que entrene tres horas diarias, quemando munición a manos llenas; que como le tiemble la mano (término utilizado habitualmente por los tiradores) no tiene nada que hacer. Si encima del temblor, tiene miedo a disparar y no le sale el disparo ni de broma, ya tenemos a un tirador, bien preparado que no sabe sacar rendimiento a sus condiciones.

Vayamos pues, al grano. ¿Existen ejercicios específicos para eliminar el temblor?.... Si, existen.

¿Existen ejercicios específicos para sacar bien el disparo? Si, los hay. Así que vayamos a conocerlos.

De la mayor a menor práctica de estos ejercicios depende que el avance en sus puntuaciones sea mayor o menor, pero siempre serán mejores de los que hoy realiza el tirador. Decíamos al principio que estos ejercicios son el ABC del tiro deportivo y deben ser lo primero que enseñen los entrenadores, aunque por desgracia, tanto éstos como tiradores veteranos que se dedican a la enseñanza lo omiten para no aburrir al alumno, es más bonito darles un arma aunque no sea la adecuada para el tirador, con una culata que no se ajusta a su mano y animarle a que haga algún diez, para que, de esta forma el tirador se anime y vea posibilidades futuras.

Pero el problema surge cuando hace buenas puntuaciones y que después de muchos esfuerzos, al cabo de dos o tres años, ve que le cuesta subir mucho unos pocos puntos y se estabiliza en unas marcas que ya no le producen ninguna satisfacción.

Todo se queda en lo mismo. ¡Es que tiemblo mucho y no paro! o, ¡No me sale el tiro, toco y toco el disparador, pero no hay manera!

Vayamos pues, por lo menos a conocer, como se puede subsanar este terrible inconveniente.

Allá por el año 1.966, tuve la primera oportunidad a asistir a un curso enseñanza para tiradores noveles que se celebró en La Escuela de Tiro, que la Federación Alemana tiene en Wiesbaden y que estaba dirigida por el gran maestro de entrenadores, ya fallecido, Siegfried Arnold.

Yo era un auténtico novel, aunque en aquella época ya había ganado dos campeonatos de España, pero la falta de entrenadores profesionales limitaba la posibilidad de un ascenso rápido de las marcas.

Aquel encuentro fue muy emocionante para mi, por que allí aprendí lo que fue la base de todos mis posteriores éxitos.

Lo primero que hicimos fue tirar una prueba, en mi caso de pistola velocidad y libre. A partir de entonces lo que exigió fue solamente entrenamiento en seco, con ejercicios de parar y disparar, en los últimos días me permitió disparar un día de entreno para verme y al siguiente y víspera de marcha, una competición entre los que asistimos al curso - unos 40 de distintas naciones - Hice 20 puntos más, que lo conseguido el primer día.

Durante las charlas técnicas teóricas, todas las discusiones derivaban hacia la eficacia en el entrenamiento del tiro en seco y los ejercicios idóneos para conseguir mejorar. De estas conversaciones y posteriores aplicaciones de los ejercicios saqué unas conclusiones, que no solo son válidas hoy en día, sino que mi sorpresa en continuos contactos con entrenadores y tiradores de gran nivel que estuvieron en nuestro país, fue que la primera recomendación era la de realizar de forma continúa y constante el entrenamiento en seco y el calentamiento obligatorio.

Por desgracia yo he visto como muchos tiradores ya consagrados y otros muchos de élite son poco amigos de efectuar ejercicios de calentamiento profundos y desde luego, aduciendo falta de tiempo no hacen entrenamiento en seco cada día en sus casas, como ejercicio complementario de parar y tirar, ejercicio sin duda, el más eficaz y único que existe en nuestro deporte para dominar la técnica del tiro deportivo.

Jaime González Chas Seleccionador y Entrenador Nacional (Julio 1996)